1년 좀 넘게 뛰고있는데
5k 500도 힘들어서 찡찡댔으나
트랙 20k 개같이 성공
심박수도 생각보다 낮게 유지되긴하는데
골반이랑 무릎 잠기는것땜에 이 이상은 내년에나 도전할듯
15k 이상은 물이라도 보급을 꼭 해야겠더라