[일반] 오늘은 언덕인터벌 하는날..

[개굴개구리(dparns4153)]

1km 워밍업1개,100M 언덕인터벌 6개,800M 3분 이내로 들어오기 1개

6개인데 실수로 랩 잘못찍어서 7개ㅠ

100M 달려서 올라가고 내리막 다시 천천히 뛰어서 내려가기

요건 800M 3분이내로 진입 도전했습니다

[익명(118.235)]

화장실앞 언덕 빡신데

[개굴개구리(dparns4153)]

엄청길어요ㅋㅋㅠ

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

언덕에서 인따발이라니... 고생하셨어요

[개굴개구리(dparns4153)]

원래6개 힘들었는데 체력이 늘었는지 할만했습니다ㅎㅎ

[고독한러너(unfre)]

[개굴개구리(dparns4153)]