매번 한시간 조깅만 뛰뛰하다가, 첫 하프 도전 한번 해봤습니다.
10k 뛰는것 하곤 다른 영역이네요..
10k 지나서 150ml 플라스크 급수 한번 하고
17k 쯤 넘어가고부터 다리가 잠긴다는 기분을 느꼈습니다...
멈추지만 말자라는 생각으로... 전방에 보이는 작은 목적지 하나씩 찍어서
저기까지만.. 하는 생각으로 나머지를 달렸던것 같습니다.
잘 하고있는건지 모르겠지만, 그냥 한번 올려보고 싶었습니다.
혼자하는 러닝이라 외로워서 ㅎㅎ
그저 존경합니다. 형님들...ㅠㅠ
더 열심히 마일리지 쌓아야겠다는 생각밖에 안드네요.. 후...
해당 댓글은 삭제되었습니다.
응원 감사합니다. 저도 존경합니다.
런리니는 해프를 뛸수업읍니다 - dc App
죄송합니다 ㅠㅠ 당분간은 하프 쳐다도 안보렵니다..
감사합니다. 그저 존경합니다...ㄷㄷ
아 제발 이런 분들은 스스로 런린이라고 하지 마세요. 현타 옵니다. 이 새끼야!!
그럼 뭐라고 해야되, 그건 알려주고 가야지 이 새끼야!!
619에 케던 195 ㄷㄷ 신기하당
와......개추는 개춘데 런....뭐요???? 너무하시네 ㅠㅠ
처음 하프추 엄청 안정적이시네 고수;
와 6분페이스에 케던190넘는거 처음봄 ㄷㄷㄷㄷㄷ
제가 뭘 잘못 뛰고있는건지.. 정말 몰라서 여쭙니다..ㄷㄷ
런청년으로 승급하셨습니다 새끼야!
축하합니다. 한편으로 부럽네요. 1차 목표인데 저는 640이 한계라 ㅠㅠ 고생하셨습니다. - dc App
런린이 모르냐 시발
공감가네요ㅋㅋ 저는 첫 하프때 650페이스로 2시간 17분 나왔는데.. 반환점 돌고부터 죽을 것 같았고ㅋㅋ 그래도 걷지말고 완주하잔 생각으로 달리긴 했지만 계속 내가 이걸 왜했나? 싶더군요.. 무튼 고생하셨네요 푹 쉬소서
와 케이던스 뭐임? 키가 작으신가 저 속도에 195 첨봄, 개추 멋짐
고생추!! - dc App
런고학년이라고 해야지 - dc App