[일반] 내전은 그냥 기초가 부실한거지 안정화를 신을 문제가 아님

[익명(121.132)]

제목은 관심을 위한 어그로임

내전은 따로 원인같은게 없음?

무릎 정렬이라던가 고관절의 내전 등으로 인한 문제같은 다른 원인이 있고 그러진 않아?

그냥 발목이 바깥으로 팍팍 돌아가는거야?

궁금해서

[런갤러 1(221.140)]

1차로 골반쪽 정렬이 흐트러지면 많이 일어나고, 그 다음 전경골근, 후경골근, 장지굴근, 내재근이 발의 아치를 살려주는 근육인데 이게 약화되면 아치가 무너지는 현상이 일어남. 대체로 골반 전방경사 되어있는 사람에게서 내전 경향이 많고. 팔자걸음이 그 결과물임.

[FLRW메트릭(strongyuri)]

오...

[익명(121.132)]

나도 골반 전방경사로 반장슬 겪다가 고친거때문에 골반문제 아닐까 싶었는데 역시 골반이 중요하긴 하구나 평소 서있을때도 다리 좌우로 많이 벌리면 무게가 아치쪽에 많이 쏠리면서 아치도 무너지는것 같던데 맞을까?

[런갤러 1(221.140)]

정확한 자세는 봐야알겠지. 여튼 골반 전방경사 - 중둔근,대둔근 약화 - 대퇴부내회전 되면서 내전 되는 기전이 꽤 많음. 그래서 골반교정도하면서 둔근 강화하는게 평발교정할때 주로하는 운동임. 근데 사실 의사들은 내전, 평발 자체에 대해서 막 심각하게 생각안하더라. 그 어느병원에서도 교정하라는 말 한 적 없음. 그냥 나는 내가 조금씩 강화운동함.

[익명(121.132)]

애초에 부러지거나 끊어지는거 아니면 의사들은 관심없고 물치사 역량인듯함 거북목 일자목 있어도 에 있네요 물리치료나 도수치료 생각있음 받아보셔 수준ㅋㅋ