[일반] 0.1톤 돼지새끼 달리기 3회차

[익명(118.42)]

뛰 7km
걷 2km
신발 아식스 노바 1
몸무게 99.5
특이사항 몸무게대비 페이스 너무 높다해서 일부러 낮춰봤는데 답답함

[세자르프랑크(antonbruckner9)]

답답하더라도 체중 빠질 때까지는 이정도 평균 심박 유지하는 게 좋으실 듯해요 페이스는 유지하되 뛰는 거리를 점차 늘려요 - dc App

[그냥저냥1(thus1318)]

[고독한러너(unfre)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

키가 크신 건 아닌가여