다르지 않을까요? 걷기가 체중의 3배정도 부하 달리기가 5~7배 정도의 부하를 다리에 준다고 어디서 본거 같은데..
근데 또 같은 거리에서 걸음수는 걷기가 달리기보다 많을테니 상쇄될수도 있지 않을까 해서..
다르지 않을까요? 걷기가 체중의 3배정도 부하 달리기가 5~7배 정도의 부하를 다리에 준다고 어디서 본거 같은데..
근데 또 같은 거리에서 걸음수는 걷기가 달리기보다 많을테니 상쇄될수도 있지 않을까 해서..