웨이트할때 신되 트레드밀이나 짧은 트랙러닝 하더라도 무릎 아작나지는 않는 신발 찾는데반스 컴피쿠시 원 이거 신고 짧게 뛰어도 괜찮음? 나름 반스에서 제일 가볍고 제일 중창 좋은 친구임
그럼요.뛰어도 상관없습니다.맨발로도 뛰는걸요.
전 비추요 뭐 훈련하면 발바닥이 익숙해질텐데 그 과정이 고통스럽고 무릎이나 발목에 무리도 많이가요
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반스, 컨버스 이거 둘다 착화감 개쓰레기아님? 발 엄청 아플텐데
족저근막 아작나서 걷지도 못할만큼 아파봐야 아 내가 객기를 부렸구나 하지