[일반] 재밌는 연습은 어떻게 해야됨

[익명(121.172)]

맨날 인터벌이랑 km 정해놓고 뛰는것만 하는데

재밌게 뛸 수 있으면서도 어느정도 훈련과 측정이 가능한 방법같은거 없나

[익명(yuukino)]

좋아하는 음악 들으면 트랙 ㅈ뺑이도 재밌음 - dc App

[찌질이(sungjin321)]

1)가민을 구입 2)가민어플에 목표를 입력 3)담날부터 가민이 신나게 뺑뺑이 돌려줌 시키는대로 열심히 훈련

[ㄷㄴㅇ(zrs59zssu43e)]

그냥 재밌다고 생각하고 하면 됨. "이거 재밌는거다, 재밌는거다, 재밌는거다." 하면서.. ㅎㅎㅎ

[마르시(dltydhd1)]

아 자유롭다 아 상쾌하다 아 이게 건강이다 아 나는 비로소 살아있다 뽕을 넣어가믄서 살살 웃으면서 뛰면 위게 한번 넘길 수 있음

[익명(ebdrnlrdl)]

공원에서 사람구경하면서 뛰면 재밌던데 ㅋㅋ

[킴로키(kimmr1227)]

목표를 낮게 설정하면 재밌어집니다ㅋㅋ

[런갤러 1(211.36)]

뭐 따뜻한 아이스아메리카노 같은걸 찾는건가