[일반] 오늘의 러닝 4k (5k실패)

[익명(118.235)]

신발은 하템
장거리 조깅도 괜찮긴하지만 역시 단거리를 빨리 달릴때 더 좋네요
탱탱하고 쫀득한게 달리는재미가있음요

오늘은 짧게 5km 템포런 해보려고 했는데 4km지점에서 퍼졌습니다
400페이스 아래로 못내려갔네요
얼마전에 대구마라톤 봤는데
3분대 페이스로 하프를 달린다니 상상이안갑니다 ㅋㅋㅋ

[하늘데일(mhc1999)]

[익명(118.235)]

[김해군(cothrk)]

호오 빠르십니다. 하템추! :)

[익명(118.235)]

감사합니다 ㅋㅋㅋ

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[익명(118.235)]

[후유리(wjstk231)]

까비 고생하셔씸 - dc App

[익명(118.235)]

[고독한러너(unfre)]

수고추! - dc App

[익명(118.235)]

감사합니더 ㅋㅋㅋㅋ

[그냥저냥1(thus1318)]

[익명(118.235)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

3분대는 정말 상상도 안됨... 수고하셨슴다

[익명(118.235)]

감사합니다 ㅋㅋ 넘사인거같아요 진짜