얼마전 카보로딩 배워서 뛰기전엔 잘 안먹었는데
오늘은 든든히 먹고 갔습니다 

무릎 뒤쪽에 힘줄?이 아파서 1시간 이내 완주를 목표로 잡았는데
어쩌다보니 pb세웠습니다!

저번달에는 초반에 오버페이스를 해서 그런지 뛰고 죽을 뻔 했는데
오늘은 별로 땀도 안나고 힘들지도 않아서 뭔가 최선을 다하지 
않은 것 같아 기분이 구리구리합니다

하트님이 알려주신 것 처럼 8km일정하게 뛰고 2km 빠르게 뛰어보려했는데 조금 힘이 널널하게 남아서 일찍 페이스를 올려서 좋은 기록이 나온 것 같습니다!

다음엔 50언더 목표로 해보겠습니다!

비교를 위해 지난 기록 밑에 올리겠습니다

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