[일반] 어 잠깐 큰일난거 같은데 이거....

[하늘데일(mhc1999)]

지금 왼쪽 종아리 아래, 아킬레스건 윗부분이 아팠는데

방금 5키로 템포런 하고나서는 왼발로는 서있지도 못할만큼 아프다...

이거 설마 거덜인가...? 아님 낼 자고 일어나면 또 괜찮으려나....

하 일단 당분간은 사려야할거같네... 그제 10키로 PB 세우고 아픈게 계속 아픔 ㅠ

[사자곰호랑이파워(ghl0119)]

[하늘데일(mhc1999)]

[고독한러너(unfre)]

그정도면 병원 가보는게 좋을 것 같은데요 - dc App

[하늘데일(mhc1999)]

보니까 아킬레스건염인거같네유ㅠ 아킬레스건 윗부분이 아니라 딱 아킬레스건이 아프네유ㅠ

[고독한러너(unfre)]

저도 족저하고 장경인대로 최근까지 거의 두달 쉬었어요 초기에 치료하는게 좋아요 - dc App

[하늘데일(mhc1999)]

[하늘데일(mhc1999)]

일단 주말 푹 쉬고 월요일까지 그대로면 정형외과 가봐야겠네유ㅠ 감사합니다

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[하늘데일(mhc1999)]

막 붓진 않았는데 신경쓰일정도로 아프네유ㅠ 일단 쉬는게 답인듯합니다

[하늘데일(mhc1999)]

으아 진짜ㅜ쉬어야겠다 염좌같은느낌이네유 계속 쓰면 쓸수록 아픈....

[후유리(wjstk231)]

토욜에도 정형외과 하니까 빨리 가봐 - dc App

[하늘데일(mhc1999)]

흐으 근데 내일은 일있어서 안될듯여 ㅠ

[하늘데일(mhc1999)]

일단 나는 하반신 마비다 생각하고 암것도 안하고 쉬어야겠으유ㅠㅠ

[후유리(wjstk231)]

전조증상 올 때 말 안듣고 뭐했노…… - dc App

[하늘데일(mhc1999)]

[후유리(wjstk231)]

[SanSprint(z12z12)]

6월에보자게이야

[하늘데일(mhc1999)]

[익명(dcbal1818)]

[하늘데일(mhc1999)]

[익명(39.7)]

자고 일어나면 더 아프지 않겠나 내일 오전에 꼭 진료

[하늘데일(mhc1999)]

[그냥저냥1(thus1318)]

[하늘데일(mhc1999)]

[익명(175.124)]

아킬레스건염이면 최소 3주는 쉬셔야 해요

[하늘데일(mhc1999)]

[하리볼(haribol)]

오늘 병원 못가면 약국 가서 소염제(이부프로펜) 사서 드시고 부상 추이를 살피세요 적어도 며칠은 쉬셔야 할 거 같습니다 - dc App

[하늘데일(mhc1999)]

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[하늘데일(mhc1999)]

[김해군(cothrk)]

어이구야... 부상조심...

[하늘데일(mhc1999)]

[가꾸(ycc6646)]

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[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

[하늘데일(mhc1999)]