330페이스 sub3 쌉 가능이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
숏피치주법이 답인가
ㅋㅋㅋ 경보 무시하지 마라. 러닝갤러 중에 경보선수 이길 수 있는 사람 없을 걸 - dc App
경보 선수가 뒤로 걸어도 못 이기는 사람 많을거
경보선수들은 아킬레스건, 골반이 미쳤던데. 함부로 따라하다간...
건강과 등가교환
저번에 동탄ic쪽 산책로 러닝하다가, 경보선수(아마도 선수..??)랑 스쳐 지나갔는데.. 겁나 빨라.. 우..우린 뛰는데,..!! 이러면서 못 쫓아갔다;;;
550~600으로 뛰어서 그런갑다. ㅎㅎㅎ
힘들고 뭐고 경보할때 관절통증이 장난 아니라던데
https://blog.naver.com/run-together/223192605655
2023년 세계선수권대회 경보 우승자가 10km 로 환산하면 대략 38~39분 정도 속도라 하네.
ㅋㅋㅋ 경보 무시하지 마라. 러닝갤러 중에 경보선수 이길 수 있는 사람 없을 걸 - dc App
경보 선수가 뒤로 걸어도 못 이기는 사람 많을거
경보선수들은 아킬레스건, 골반이 미쳤던데. 함부로 따라하다간...
건강과 등가교환
저번에 동탄ic쪽 산책로 러닝하다가, 경보선수(아마도 선수..??)랑 스쳐 지나갔는데.. 겁나 빨라.. 우..우린 뛰는데,..!! 이러면서 못 쫓아갔다;;;
550~600으로 뛰어서 그런갑다. ㅎㅎㅎ
힘들고 뭐고 경보할때 관절통증이 장난 아니라던데
https://blog.naver.com/run-together/223192605655
2023년 세계선수권대회 경보 우승자가 10km 로 환산하면 대략 38~39분 정도 속도라 하네.