보통 1시간 10분대 뛰어요.어제 무조건 59분내로 갈라고 좀 최선을 다했어요8km 부터 뻘건데 아프길래 족저근막염 온줄알았어요근데 물집생겼어요.저짝에 물집을 왜생길까요? 달릴때 왼쪽 정강이만 아픈게 뭐가 잘못되긴 한거 같은데적고보니까 adhd같아요.
신발 문제일걸
신발은 젤카야노 30 저날 첫날이긴함… 근데 왼발만 저려
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양말 쿠팡서 파는 논슬립양말 그 졸음깨는껌 같은거 신었는데 잘못신었나.. 저기에 처음생겨봄
나도 초반엔 저기 물집생겼는데 언제부턴가 안 생기던데