[일반] 10k 1시간 18분 나오는데 제마 1:20 안에 들어올 수 있을까요

[익명(182.211)]

날 추워서 걱정

[달리기로건강찾기(kingmacdo40)]

준비운동 많이하시고, 기록 너무 신경쓰지마시고,빨리 뛰는 사람들 신경쓰지 마시고 평소 뛰던대로하시면 가능하지않을까요??

[숨은벽(zhapod)]

충분합니다. 많은 사람들 같이 뛰면 춥지도 않죠.