[일반] 러닝도 살빼기 쉽지않네

[익명(175.112)]

34분동안 7.3km나 뛰어도 칼로리 450 ㅇㅈㄹ 시발

[샤브샤브3(subsub3)]

30분에 450이면 개혜자 아님?

[익명(ul2r473c4xj8)]

식단도 해야됨 러닝하고 다 처먹으니까 그대로더라 ㅋㅋ

[말도_안돼요(ariemasen)]

[in★Run(instarun)]

러닝하고나서 얼굴이 더 통통해졌어요. 수영 첨 할때랑 똑같음 ㅋㅋㅋ

[달릴깅(t1y3257d7isa)]

시간이 해결해줄것

[OUTRAGE(outrage10)]

가공식품 섭취 줄여봐 포만감대비 칼로리 ㅈㄴ높은게 많음 - dc App

[진수우(jjansu)]

30분에 450이면 대혜자인편인데 ㅜㅜ

[런갤러 1(203.171)]

천국의 계단 ㄱㄱ

[런갤러 2(210.94)]

다른 활동으로 450 칼로리 소진해보면 생각이 달라질걸

[런갤러 3(114.30)]

그게 별로면, 과자 한 봉자, 빵 하나, 밥 한 공기 안 먹으면 됩니다.