뭐 대단한 장비가 필요한 것도아니고해서..
러닝 오늘 하루해봤는데 죽을맛이네요
그래도 꾸준히 해볼라해요...


1일차 2.5키로 뛰었는데
정말 뒤질거같다
심장도아프고 발바닥도아프고..
20대중반..
평소에 운동이라곤 1도안하고
퇴근,주말에도 맨날 유튭에 겜창인생이여서..
아주 창피한 성적표이지만 올려봅니다..

그래도 시작이 반이라니까..