마라톤 선수는 햄스트링 뻣뻣한게 무슨 에너지 축적 어쩌구 하면서 더 좋다거 하는데 이게 사실이 맞는거야?
그리고 마스터즈는 그런거 해당사항 없고 좌전굴 많이 해도 되는거지?