[일반] 솔직히 돼지는 러닝말고 자전거타는게 좋음

[익명(59.29)]

운동으로 살빼기 힘들다

매일 10k뛰어도 살 잘 안빠짐....

쳐먹는거 줄이면서 자전거 타는게 가성비 젤 좋음

돼지가 뛰면 무릎 골병 안고 간다고 보면 됨

자전거로 기초 체력 올리면서 식단조절해서 체중 줄이고

그리고나서 러닝입문하는게 좋음...

러닝이 진입장벽이 꽤 높거든

[안산트윈스(kakas2dai)]

솔직히 수영이 젤 좋을텐데 보는 눈이 신경쓰여서 - dc App

[익명(14.40)]

뭘 먹길래 매일 10k뛰는데 살이 안빠지냐 그리고 애초에 돼지면 10k 도 제대로 못뜀

[빈츠사마(flavorxx)]

자전거도 좋은데 그냥 먹는거 약간 적게줄이고 많이 움직이면 빠져 걷기해도 잘빠짐 굳이 러닝 안해도...ㅋ걍 시간투자다 다이어트는 - dc App