첨엔 별생각없었는데 돌다보니까 점점 무릎에 부담가는거같기도하고...

회전방향 먼쪽에서 크게 돌아오면서 보폭하고 속도를 줄이는게 맞는건가?

그리고 어제 롱기스트런같이 180도 회전하는 부분들 많을땐 어떻게 도는게 효과적이야?

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