[일반] 런린이 런데이 3일찬데 질문있어여

[이하원(beautifulhawon)]

뛸땐 괜찮은데 걸을때 왼발바닥 아치쪽이 아파서

제대로 못걸었는데,,,,,,

새로 온 플로트라이드3 신구 나갔었걸랑용

왜이럴까요???

[익명(222.108)]

안뛰다 뛰어서 생긴 통증같은뎅 마사지 잘해서 풀어보시고 통증 안가라앉으면 병원 ㄱㄱ

[이하원(beautifulhawon)]

감사합니다 신발 바꾸고나서부터 아파서ㅜㅜ 흑흐 - dc App

[익명(220.127)]

운동을 안하다가 해서 아픈거면 정상인데... 꾸준히 하다가 아픈거면 병원 생각해봐야하죠

[정령™(uiuc26882)]

그 전에 달리기 안하셨으면 630 정도로 보폭 줄여서 한번 뛰어보세요 ㅇㅇ 걷는건 좀 더 빨라도 될것같고 하뛰하쉬 하면서 마사지 스트레칭 꼭 하시고 - dc App

[이하원(beautifulhawon)]

감사합니다