런데이 6주차 순항중이고, 체력이랑 근력 확확 느는거 느껴지는데,

무릎에서 뚝뚝 소리가 나기 시작했어요.


별로 아프지는 않은데 괜히 걱정됩니다. 3일동안 쉬었는데도 아직 완전히 회복되지 않아서....


달리다보면 괜찮아질지, 아니면 아예 1주일 쉬어야 할 지, 저랑 비슷한 경험 있으신분들 계시면 말씀좀 부탁드립니다.


너무 뛰고 싶네요 ㅠㅠ 몸무게도 처음 뛸때 92에서 지금 88까지 많이 내려왔고, 신발도 뉴발 1080 신어서 충격이 큰 줄 몰랐어요.