[일반] 8.5km 달리기(+턱걸이+딥스)

[개굴개구리(dparns4153)]

오늘 넘나리 뜨거웠어요..꽁자태닝

원래는 5km 뛰고 턱걸이 하고 5km 다시뛰고 턱걸이 하는 방식 생각했는데 5km 쯔음에 멈추면 다시 올때 못뛸거 같은 기분이 들어서..그냥 쭉 뛰었습니다  넘나리 더워서 10km는 못채웠네요ㅠ.ㅠ 턱걸이 100개 딥스 50개하고 집 들어갔습니다

달리기 시작하고 복근이 생겼어요!!

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[개굴개구리(dparns4153)]

[bada(okwon77)]

[개굴개구리(dparns4153)]

[익명(39.7)]

무벅지추

[개굴개구리(dparns4153)]

감사합니다 ㅎㅎ

[익명(marios)]

턱걸이 100개요? ㄷㄷㄷ 턱걸이 시작한지 얼마나 되셨나요?

[개굴개구리(dparns4153)]

시작한지는 좀 오래됐어요ㅎㅎ..중고딩부터 깔짝거리기 시작해서

[전생했더니엄준식이였던건에대해(willow2281)]

[개굴개구리(dparns4153)]

[사자는달린다(loffel)]

[개굴개구리(dparns4153)]

감사합니다

[검꾸리(hyunsu9654)]

턱걸이.. 2개도 못 했는데 계속하니까 15개까지 되던데 안하니까 4개 ㅋㅋ - dc App

[개굴개구리(dparns4153)]

뭐든지 꾸준함이 최고죠ㅎㅎ

[하늘데일(mhc1999)]

[마이브라운(mybrown)]

사스가 개굴좌! - dc App

[그냥저냥1(thus1318)]

턱걸이 100개 ㅎㄷㄷ - dc App