무릎도 무릎인데 뭔가 몸에 힘이 더 바짝 들어가는 느낌이고 일반 로드나 트랙에서 뛰는것보다 런닝머신에서 뛰는게 더 힘들더라 왜 그런거지..
[일반] 런닝머신이 더 피로해지는 느낌임
익명(223.62)
2022-04-17 16:34
추천 1
댓글 6
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ㄹㅇ.. 나 오늘 속도 7.2~7.6 으로 뛰었거든? 존나 힘들더라. 같은 시간 5키로도 못달림
늠김이다르고 재미도 없음 - dc App
재미가 없어서 그래 로드는 지칠때면 쌔끈한 언니 한명 지나가면서 겨드랑이 냄새 한번 풍겨주면서 에너지 풀충전 되는데 머신은 그냥 아무생각없이 존나 뛰기만 하자너
시계보면서 하면 시간 더안감
속도좀 빠르게 한 경우엔 고정으로 그속도에 뛰는거라 거기에 맞추려다보니 쓸데없이 몸에 힘이 들어가는 경우가 있긴하던데 일반 로드는 자신이 조금씩은 조절 할 수있으니까
런닝머신도 기계마다 달라서 편한 기계도 있고 겁나 힘들고 무릎 아픈 기계도 있고