오늘 쉬어야하는데 많은 분들이 멋진 인증을 올려주셔서 자극 받고 조금이라도 뛰어야겠다는 생각에 나갔습니다.
어제에 이어 케이던스 유지하기 위해 노력했습니다.
무릎에 약간 무리가 있었는데 다행히 무사히 끝마쳤습니다.
아직 워치를 적극적으로 활용하지 못해서 차고 나가긴 하는데 페이스 볼 생각은 전혀 못하고 있습니다.
다음 달리기에서는 꼭 페이스 체크를 해야겠습니다.
어제에 이어 케이던스 유지하기 위해 노력했습니다.
무릎에 약간 무리가 있었는데 다행히 무사히 끝마쳤습니다.
아직 워치를 적극적으로 활용하지 못해서 차고 나가긴 하는데 페이스 볼 생각은 전혀 못하고 있습니다.
다음 달리기에서는 꼭 페이스 체크를 해야겠습니다.
케이던스 지리노
언젠간 케던 말고 속도도 올리고 싶습니다!
파란옷 입고 뛰면 소닉되겠노
안그래도 제가 제 뛰는 모습 보면 진짜 웃길 것 같아요ㅎㅎ
수고하셨어요~ 케이던스 좋네요!
감사합니다! 이 케이던스로 속도도 올리기 위해서 노력하겠습니다!
자극런추!! - dc App
감사합니다!!!
잘뛰시네요 수고하심
태어나서 잘 뛴다는 말은 처음 들어봐서 감동이에요 ㅠㅠ 더 노력해서 진짜진짜 엄청 잘 뛰는 사람 되고싶습니다!!!
혹시 에어팟 있으시면 휴대폰 두고 나간 다음 워치와 에어팟 연결해서 운동 앱 켜면 1km마다 음성으로 페이스 알려줍니다 참고하세요 - dc App
감사합니다! 블루투스 이어폰 착용은 하는데 실력이 모자라서 1k 단위로는 유지를 못하겠더라구요. 1k가 구만리 같아요ㅎㅎ 그래서 못해도 500m마다 확인하려고 합니다. - dc App
소닉추!
부끄럽네요ㅎㅎ 감사합니다! - dc App
고생하셨습니다:)
감사합니다! - dc App
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