남자 몸무게 71~73 왔다갔다하고 심박 160~170정도로 1km 뛰면 지쳐서 심박 130정도로 3분 빨리 걷다가 500m 정도씩 뛰어서 8km 운동하고있습니다.

맨발이 익숙해서 아디다스 부스트 신을때는 괜찮았는데 전에 신던 러닝화 신고 하루 뛰었는데 뒤꿈치 양쪽 다 까졌네요...

체중 97kg때부터 무릎부담 줄이려고 푹신한 울트라부스트 신고있었고 지금은 좀 단단한 바닥도 괜찮습니다.

85kg 정도일때 500m도 못뛰고 뒤질거 같이 헥헥 대서 안뛰다가 최근에 뛰어봤더니 1km 정도는 크게 지치지 않더라구요.

걷기도 슬슬 질려가고 심박도 잘 안올라서 러닝이랑 병행하고있습니다.

가격대는 10만원대 초반대 제품 추천부탁드립니다.