카본플라이 대회 첫 개시하였습니다. 가볍고 좋네요
뛰는 내내 심박수가 180 밑으로 떨어지지가 않았네요ㅠ
이제 런린이 졸업해도 될까요
개인목표
10km : 50분언더 (2023.11.04 창녕부곡 달성)
하프 : 2시간언더 (2023.10.21 경주동마 달성)
풀 : 4시간 언더
최종목표 : 조깅 페이스 5:30 만들기
뛰는 내내 심박수가 180 밑으로 떨어지지가 않았네요ㅠ
이제 런린이 졸업해도 될까요
개인목표
10km : 50분언더 (2023.11.04 창녕부곡 달성)
하프 : 2시간언더 (2023.10.21 경주동마 달성)
풀 : 4시간 언더
최종목표 : 조깅 페이스 5:30 만들기
추카 내일부터 런청년임....ㅋㅋ - dc App
50분언더는 런린이칭호압수 - dc App
오늘부로 런린이 금지입니다^^