서브3는 실패입니다. 예상처럼요ㅎ
3:00 페메를 따라가며 양화대교를 건널때부터 느낌이 왔어요. 아. 이건 지속가능할리 없다..
그럼에도 16km정도까지 따라갔는데 결국 퍼지기 시작했습니다.
많은 분들이 저를 추월하시는 걸 보고요.
지속가능한 속도를 찾아 완주를 하려 노력했는데 계속 속도가 떨어지더라고요.
구원자는 비였습니다. 어린이대공원 인근에서 비가 내리자 싱글 수준의 페이스로 안정화 되더라고요. 그리고 끝까지 버텼습니다.
결국 두번째 목표인 완주는 성공입니다. 한번도 걷지 않고요. 레이스중 회복하는 경험도 해봤네요.
그럼에도 운동량은 과학인걸 깨달았어요. 413페이스에 대한 느낌이 6개월 전과 이렇게 다를 줄 몰랐습니다.
오늘 궃은 날씨에 주로에서 열정을 불사르신 모든 분들 정말 수고 많으셨습니다. 이제 휴식의 시간입니다.
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오늘 악조건 속에서도 완주 넘 고생하셨어요 개추드림 - dc App
김총경님도 고생 많으셨어요. 좋은 휴식 시간 보내세요.
레이스 중 회복 쩌네요
이번 레이스에서 얻은 가장 귀중한 경험치인듯 합니다.
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오늘 풀코스 뛰어보니 역시 마일리지와 경험이 답이라는 걸 다시 한번 느꼈습니다 고생하셨어요 - dc App
첫풀에 섭쓰리 정말 대단하십니다. 오늘 수고 많으셨어요.
고생하셨습니다 정말 어렵더라구요
아침에 고생한만큼 맛있는 것 먹고 집에서 쉬니 참 좋습니다^^ 좋은 휴식 시간 보내세요.
싱글추 - dc App
고맙습니다!
간만이네 여튼 폼 회복하고 서브3 다시 하면 되지 뭐
동마에 대한 열정이 다시 타오르고 있습니다ㅎㅎㅎ 고맙습니다!
구래도 개쩝니다!!추
고맙습니다^^
싱글도 아주 훌륭한 기록이네요~~ 너무 고생 많으셨고 푹 쉬시길~~
언젠가 꾸정님과 스타트 전 혹은 피니시 라인에서 악수하는 상상을 종종 합니다. 항상 부상없이 즐거운 러닝 이어가시기를 바랍니다.
수고많으셨습니다 완주의 경험이 더 값진결과일겁니다 화이팅!
고맙습니다. 오늘 깨달은 바가 많습니다.