[일반] 족저 발생후 완치한사람 조언좀

[익명(39.7)]

어케 완치하고 며칠걸렸음?

슬푸다 족저걸리니

[[베켈레](iilleilleillllle)]

TV 보면서도.. 겜 하다가 중간에 죽었을 때도.. 컴터로 미드 볼 때도... 계속 주물러주세요. 진짜 버릇처럼 주물러야함. 그리고 당분간 러닝 끊어야 함.

[익명(39.7)]

주변에 족저 오는 사람들 보면 40살 부터 오더라 몸 좋아도 오더라 대부분 운동 떠나더라 - dc App

[익명(211.36)]

마사지볼사서 비비셈

[익명(121.175)]

3개월

[그게임(211.59)]

집이랑 회사 책상 밑에 마사지볼 놔두고 살살 계속 굴림

[익명(182.212)]

안나음.. 4년전 러닝하다 왔는데 4년간 다른 운동 아무리해도 괜찮아서 나은 줄 알고 다시 뛰는데 귀신같이 다시 옴ㅠㅠ 그냥 마사지 자주하면서 품고 살라고ㅠ