[일반] 풀마라톤 완주만 하려면 마일리지 얼마나 있어야 할까?

[뛰는kwoo(kw1067)]

그리고 그 마일리지중 LSD 비중이 얼만큼이어야함?

겨울에 LSD위주로 많이 연습라려고

[런갤러 1(112.161)]

3월 18 4월 8 5월 33 6월 23 7월 33 8월 8 9월 81 10월 101 lsd 9월말부터 20 25 20 하고 완주했음

[런갤러 1(112.161)]

맨날 3,5키로 깔작했는데 제마 9월에 추가접수 성공하고 마일리지 쌓았음

[런갤러 1(112.161)]

완주하고 느낀건 30km 35km lsd 했으면 더 쉬웠겠다란 생각 들었음

[뛰는kwoo(kw1067)]

감사쓰마 겨울에 연습해서 내년에 풀코스 도전해볼 예정