바로 나
심박수 확인 없이 그냥 뛰는중..
대단하시군요 데이터의 노예가 되면 빠져나오기 쉽지않슴다..
저도요 궁금하기도 한데 솔직히 자기 몸에 귀기울이는 연습이 최우선이 되어야한다고 봅니다 자기가 진짜로 편한 상태인지 숨이 차오르는지 더 뛸힘은 있는지 아픈 곳은 없는지 이런 모든걸 워치가 해줄 순 없잖아요 결국 스스로 지금 몸 상태를 알아가는 연습이 평생 어떤 운동을 하든 정말 중요하다고 봅니다 물론 워치의 기능을 잘 활용하면 금상첨화이죠
초짜라 폰에 줄이어폰끼고 뛰는중 언젠가 살거같긴함 기록보는게 재밌네
대단하시군요 데이터의 노예가 되면 빠져나오기 쉽지않슴다..
저도요 궁금하기도 한데 솔직히 자기 몸에 귀기울이는 연습이 최우선이 되어야한다고 봅니다 자기가 진짜로 편한 상태인지 숨이 차오르는지 더 뛸힘은 있는지 아픈 곳은 없는지 이런 모든걸 워치가 해줄 순 없잖아요 결국 스스로 지금 몸 상태를 알아가는 연습이 평생 어떤 운동을 하든 정말 중요하다고 봅니다 물론 워치의 기능을 잘 활용하면 금상첨화이죠
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