[일반] 매니아기준 7.5km 트레디밀 몇분내로 주파해야함???

[키프로스(hanseul1)]

경사도 9.5로 놓고

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[런갤러 1(211.197)]

경사도 9.5면.. 너무 높은거 아님??/ 난 3정도 놓고 속력 12로 한시간 정도 뜀