안녕하세요
관종 애망바입니다.
화이자 1차 맞구 이제 4일찬데
갤 오면 진짜 뛰고 싶어질 것 같아서 자제하다가
3일차부터 하체 근육통이 진짜 빡세게 와서
런갤분들도 주의하시라구.. 개체 특이성 때문에 일반화 할 순 없겠지만 조심해서 나쁠건 없으니까요 ㅠ
어제 밤에는 진짜 하프 뛴 날도 멀쩡했는데 둔근부터 해서 그냥 아주 오우 ㅠㅠ 타이레놀 먹고 잤습니다.
어서 괜찮아져서 달리고 싶네요.
다들 잘 달리시는 것 같아서 부럽습니다 흑흑
9월 화이팅임당!!


딱 힙쓰러스트 10세트에 스쿼트 10세트 한 느낌입니다요..