감기걸려서 4일동안 못뛰다가어제 가볍게 뛰었는데, 체감보다 실제 심박수가 20은더 높게 나오는데 감기가 덜 나아서 그런가??마지막 질주할때는 193이라는 처음 러닝할때 빼곤처음보는 심박이 나오더라구(평소에는 질주하면 175-180)
몸이 아프면 심박은 무조건 오르더라
까부지 말고 잘먹고 잘자서 빨리 나아야겠어