마라닉은 인자약이라고 쳐도
러닝은 물론 자전거 수영등
트라이에슬론으로 20년간 몸만든 션도
섭3는 평생 단한번도 성공 못함.
이거 재능 있어야 가능한거 맞아.
정도의 차이는 있지만
몇달 빡런한 런붕이가 첫풀 대회 나가서 섭3하기도 하잖아.
그 본인은 노력의 결과라고 하지만
분명 그만큼 해도 안되는 사람이 많거든.
마라닉은 인자약이라고 쳐도
러닝은 물론 자전거 수영등
트라이에슬론으로 20년간 몸만든 션도
섭3는 평생 단한번도 성공 못함.
이거 재능 있어야 가능한거 맞아.
정도의 차이는 있지만
몇달 빡런한 런붕이가 첫풀 대회 나가서 섭3하기도 하잖아.
그 본인은 노력의 결과라고 하지만
분명 그만큼 해도 안되는 사람이 많거든.
그 분들 유튜브를 안봐서 모르는데 혹시 인터벌이나 Lsd같은 훈련도 다들 하시나요?
션은 광복절 기념 81.5km달리기하는데 인터벌은 몰라도 lsd는 할듯 - dc App
여자 육상 레전드 권은주 감독한테 코치까지 받으며 나름 체계적으로 한걸로 알고 있어요.
션씨는 코치가 권은주씨인데도...
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엘리트 선수보다 운동량 많진 않잖아 - dc App
션형님은 섭3를 계속 도전했던거야?????? 이번에 춘마때 섭3 도전합니다 뭐 이렇게 홍보한거보면 본격적으로 한건 걍 이번이 처음 아닌가.....?
금태님만 봐도 훈련없이 나간 첫 풀에서 나이키 에픽리액트라는 흔한 데일리 트레이너 신고 서브3 달성하심
줌플1 입니자 ㅎㅎ;; - dc App
션은 걍 펀런하는거 아닌가?? 춘마때 앉아쉬던거 봤는데 ㅋㅋ