[일반] 키빼몸 98 에서 103으로 바뀌면 풀기록 얼마나 당겨질까요?

[허약체질(nq6gdamb66wf)]

풀 3시간 40분 정도 뛰는데 몸무게 5kg 정도 빼면 얼마정도 빨리질까요?

카보로딩 하기 직전 평체 몸무게 기준.. 

[런갤러 1(14.4)]

20분정도 당겨질거같음. 키빼몸105이상넘기면 25분도 가능할지도

[익명(125.138)]

현 체중 알려줄 수 있음?

[익명(125.138)]

답이 안달려서 임의로 적는데 공식상으로는 3시간 20분대 중반에서 왔다갔다함 이건 현재 체중이 높을수록 기록감축 효과가 소폭 떨어지고 말랐을 수록 기록감축효과는 커짐

[허약체질(nq6gdamb66wf)]

직전풀때 키 171 몸무게 73

[허약체질(nq6gdamb66wf)]

친절하게 알려준 형들 다음 대회때 PB 하길~

[익명(211.106)]

https://runbundle.com/tools/weight-vs-pace-calculator