주 1~2 회 5 km, 630 페이스 정도로 3개월 뛴 런정자 입니다.
이번에 부산 사상에서 열린 사상에코마라톤 10 km 참여 했습니다.
지금까지 최고 많이 뛰어본 게 7 km 밖에 안돼서
걷지만 말자, 가능하면 한시간 이내에 들어오자! 를 목표 삼아서 뛰었는데
56분 48초로 목표 달성해서 기분이 매우매우 뿌듯합니다 ㅎㅎ
내년에는 하프 마라톤이 목표인데 목표 의식이 생기니 운동 열정이 샘솟네요.
겨울내내 마일리지 열심히 쌓아서 내년 봄에 하프 도전해보겠습니다!! 파이팅!!
(무릎 바깥쪽이 아파가지고 검색해보니 장경인대? 쪽인거같아서.. 오늘 병원 가서 얼른 낫고 또 뛰어야겠습니다..)
갤에 장경인대 검색해보면 부상후기 꽤 나올거임 참고하셈 - dc App
넵 안그래도 검색해보는데 꽤 오래가나보네요 ㅠㅠ 저질몸 빨리 회복할수있도록 노력해야겠네요
크 쌉단시타네~~ 추카해
감사합니다!!!
첫 대회라 엄청 즐거우셨겠네요~~ 목표 대회 생기면 동기부여에 아주 좋죠 ㅎㅎ 고생 많으셨습니다~~