[일반] 가민 체력회복 지키나요?

[오린지(xacwmjtkopk1)]

토요일에 첫 21km 뛰고 어제쉬었는데

가민이 6시간 더 쉬라네요

간단하게 리커버리 조깅하는건 괜찮겠죠?

[진수우(jjansu)]

6시간 정도면 그냥 하셔도 될듯합니다... 가민 자체 일일제안조차 10시간정도는 무시해요ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[무기짜응간폭(untouchble)]

70시간뜬것도 무시하고 조깅했었음ㅋㅋㅋㅋ

[익명(kimmasque)]

개같이 무시

[ㄱ자(rldurwk)]

고강도만 피하는 편