오늘 무보급으로 20km 정도 뛰어보려 하는데요, 


제가 이렇게 0도에 가까운 날씨에는 20km 정도를 뛰어본적이 없더라고요


최저온도가 5도 정도일때 20km 뛰었었고요



아무래도 체온을 빨리 뺏겨서 체력소모가 심할 수 있는데


중간에 퍼지게 되면 집까지 걸어오다 얼어 죽을까봐..ㅠㅠ


많이 뛰어보신 분들은 0도정도 날씨에 뛸때랑 좀 따뜻할때 (더울때 말고 10도정도)에서 뛸때랑 


어떠셨나요? 큰 걱정 안해도 될까요?