[일반] 원래 겨울에 몸 제대로 안풀고 뛰면 다리 굳음?

[익명(119.195)]

저번에도 웜업 제대로안하고 걍 뛰었다가 가자미근 정강이옆 다털렸는데 오늘도 개힘드네 ㅋㅋ

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[in★Run(instarun)]

저녁에 뛰면 근데 딱히 그정도로 그럴 일이 있나? 하루 종일 그래도 움직였잖아...

[익명(211.208)]

나도 그럼;; 요 며칠 바짝 춥고나서 종아리가 잘 안풀리고 계속 뭉쳐