[일반] 런닌이 존2 해본 소감

[익명(203.251)]

재미가.. 드럽게 없스빈다 ㅋㅋㅋㅋ

속도를 안내고 뛰니까 자연스럽게 발 뒤꿉치 착지를 하고 정강이가 아파요

[런갤러 1(59.17)]

조금만 뛰어도 헥헥거리는 런린이는 존 2 그딴 거 없어 그냥 뛰어

[두부(115.95)]

아고 케이던스와 말씀 하시는 걸 보니 부하가 많이 갈 것 같습니다. 만약 존2를 계속 하시려면 낮은 페이스에서 케이던스 높이는 연습을 하심이 좋을 듯 싶습니다.

[익명(203.251)]

천천히 뛰면 덜 힘들줄 알았는데 더 힘드네요 말씀하시는데로 케이던스 높이는 연습 하겠습니다 감사해요

[익명(ebdrnlrdl)]

속도 말구 케이던스가 낮아서 그런거 아닌가여?

[말도_안돼요(ariemasen)]

케이던스 줄여서 페이스를 늦추니까 무리가는거. 제자리 뛰기를 하면서 앞으로 슬쩍 이동한다는 느낌으로 케이던스 올려보세요.

[익명(203.251)]

참고해서 해볼게요 정강이 너무 아프네요ㅋ 감사해요

[킵초게(quercetin22)]

자연스럽게 달리는 페이스가 존2가 될때까지는 그냥 뛰는게 좋다 생각함

[익명(203.251)]

맞네요 이생각을 못했네요 그냥 자연스럽게 달리고 재미있게 달려보겠습니다