보닌 키 175에 몸무게 88

신발 알파, 뉴발 알씨2, 플라에, 페가 보유중

알파랑 알씨 살 빼고 실력 늘으면 신으려고
페가 플라에 돌려가면서 신는데
무게가 나가다보니 정강이 통증(신스)가 자주옴

러닝 후 냉찜질 20분, 폼롤러질 10분, 마사지건까지 매번 하는데도 이정도

그래서 어느날은 뉴발 알씨랑 알파 신고 뛰었더니
확실히 플라에 페가 돌려서 신을때보다 다리 데미지가 적다는걸 깨달음

but 무게가 많이 나가면 그만큼 신발 내구성도 더 빨리 단다고해서 아껴 신으려고 했으나

차라리 반대로 생각해보면 알파랑 알씨2 신고 더 많이 뛰어서 빠르게 몸무게를 빼고 구력도 늘려서 나중에 플라에 페가 신는게 나으려나?