[일반] 모닝 10km 무지성 빡런

[세자르프랑크(antonbruckner9)]

안녕하세요.

어제 러닝 쉬었더니 오늘 몸이 가벼운 느낌입니다.

평균심박수가 최대심박의 93% 수준이네요.

영상 11도였는데 아주 좋았습니다.

모두들 즐런하세요!

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므찌다므쪄!!

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