속된말로 종아리 알.
자세가 안좋은가 한쪽만 그런데
테라건, 럼블롤러 뭔 짓을 해도 안빠짐.
한의원가서 침 맞으면 풀릴까
근력 밸런스 맞춰지는거 아님? - dc App
목욕탕 가서 뜨차뜨차 하고 편안하게 한시간 조지고 오셈
근육통은 시간 지나면 풀림;;;; 다리근육은 한 3~4일 가드라
종아리에 힘 안준 상태에서도 한쪽은 멀쩡한데 다른 한쪽은 알이 차있음
고관절 뒤틀려서 양쪽 다리 길이가 다를지도
종아리는 테라건이 진짜 좋음
평소에도 종아리가 항상 경직된 상태로 있으니 러닝할 때 탄력이 안생김
풀 뛰고 왼쪽만 그리되서 테라건프로로 조지니까 좀 나아지덩데 - dc App
근력 밸런스 맞춰지는거 아님? - dc App
목욕탕 가서 뜨차뜨차 하고 편안하게 한시간 조지고 오셈
근육통은 시간 지나면 풀림;;;; 다리근육은 한 3~4일 가드라
종아리에 힘 안준 상태에서도 한쪽은 멀쩡한데 다른 한쪽은 알이 차있음
고관절 뒤틀려서 양쪽 다리 길이가 다를지도
종아리는 테라건이 진짜 좋음
평소에도 종아리가 항상 경직된 상태로 있으니 러닝할 때 탄력이 안생김
풀 뛰고 왼쪽만 그리되서 테라건프로로 조지니까 좀 나아지덩데 - dc App