착지도 그렇지만
주법도 종류가 많은데 정답이 없는듯
각 개인의 체질이나 외견외의 특성(탄력,유연)이 많다
유튜브로 주법 영상 보다 놀란게...
1. 키 150대의 작은 선수인데
강인한 하체근육으로 본인 키만큼의 스트라이드로
쭉쭉 뻗는 스트라이드 주법을 쓰고(키=보폭)
2. 키가 큰 선수인데 팔 각도를 좁히고 종종 걸음식의
피치주법을 구사한다 (케이던스 215;;)
저게 뭔가 싶은데 둘다 올림픽, 보스턴 마라톤 우승자임
(여자긴함)
ㅡ.ㅡ
이런저런 생각을 하다가 초보는 초보 답게
누구를 섣불리 따라하기 보다는 열심히
육각형을 고루 채워가는게 정답이란 결론에 도달함
저 사람들도 분명 일정수준에 이르기 전까지는
쭈욱 육각형을 채워가다가
서서히 유독 튀어나오는 본인의 장점을 중심으로
개선에 개선을 거쳐 도달한 경지겠지
3줄 요약
1. 주법에 정답은 없다
2. 몸만 보고 맞는 주법을 알 수도 없다
3. 골고루 훈련하며 찾아나가자
주법도 종류가 많은데 정답이 없는듯
각 개인의 체질이나 외견외의 특성(탄력,유연)이 많다
유튜브로 주법 영상 보다 놀란게...
1. 키 150대의 작은 선수인데
강인한 하체근육으로 본인 키만큼의 스트라이드로
쭉쭉 뻗는 스트라이드 주법을 쓰고(키=보폭)
2. 키가 큰 선수인데 팔 각도를 좁히고 종종 걸음식의
피치주법을 구사한다 (케이던스 215;;)
저게 뭔가 싶은데 둘다 올림픽, 보스턴 마라톤 우승자임
(여자긴함)
ㅡ.ㅡ
이런저런 생각을 하다가 초보는 초보 답게
누구를 섣불리 따라하기 보다는 열심히
육각형을 고루 채워가는게 정답이란 결론에 도달함
저 사람들도 분명 일정수준에 이르기 전까지는
쭈욱 육각형을 채워가다가
서서히 유독 튀어나오는 본인의 장점을 중심으로
개선에 개선을 거쳐 도달한 경지겠지
3줄 요약
1. 주법에 정답은 없다
2. 몸만 보고 맞는 주법을 알 수도 없다
3. 골고루 훈련하며 찾아나가자
해당 댓글은 삭제되었습니다.
진짜 작긴한데 가젤같은 탄력이 있더라구여 ㅇㅇ 종아리도 엄청 두껍고... 신기...
해당 댓글은 삭제되었습니다.
그러게여 ㅋㅋㅋ 저도 천변에서 자세 ㅈ같단 욕듣고 ...? 자세가 보기 좀 그런가 했는데 제 키에 190 케던 넘는 사람들 영상보니까 좀 시원한 느낌은 없는데 또 틀린건 아니고 ㅋㅋㅋ 정답이 없네요 여러가지를 시도해봐얄듯
보고왔는데 작은 팔치기+힐풋 인데 스트라이드 주법? ㄷㄷ 진짜 정답은 없다... 팔치기를 저랗게 할수있는 게 좌우밸런스,팔다리 비율이 맞아야 할 수있는 거란 댓도 있네요 호옹이 큰팔치기가 좋은게.아니구나
마스터즈 입문자 기준으로는 스트라이드보단 피치가 기준으로 삼을만한 주법인 것 같음. 부상적으로 차이가 크다고 생각해서 - dc App
ㅇㅇ 부상도 확실히 적다고... 다리튼튼이들은 스트라이드 심폐튼튼이, 동양인은 피치가 맞다고들 하는듯...