담 왔으면 마사지 하면서 쉬는게 나을듯….0 - dc App
이건 무조건 휴식
전 담왔을때 뛰니깐 풀리던데 - dc App
목에 담올땐 등운동이 최고
뛰는건 쉬고 리커버리 월까웃 20분짜리 ㄱㄱ
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