나갈때 영상6도 였는데 똥바람 불면 감기들까봐

비니+반장갑+ 아노락+ 타이즈상의 + 속반팔 + 러닝바지+속반바지+ 사각빤쮸

6k 천천히 조깅했는데 시작부터 후끈해서 한여름 심박수 찍히다가  3k 쯤부터 퍼져서 느리게 뛰는대도 헉헉대며 뛰었음 ㅋㅋㅋ

바람불면 시원하고 바람 안불면 햇빛 때문에 후끈햐..

밤조깅만 하다 모처럼 낮조깅했다가 혼쯀났네