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[일반] 러닝하는데 종아리에 피로감이와서
익명(222.109)
2023-11-27 14:59
추천 1
러닝을 지속못하겟는건 뭔가요?
운동을 정말 꾸준히 해오진 않았고
요즘에 본격적으로 러닝 시작해보려는데요
젖산 쌓이는 느낌 드는데요 장딴지종아리에요ㅠㅠ
숨차서 못하겠는 느낌은 아니라요
댓글 1
주물러서 풀어주던가 마사지건으로 풀던가 폼풀러로 푸세영
익명(175.208)
2023-11-27 15:29
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