[일반] 러닝유튜브 보다가 신기한 채널 봤네요 달리기 초보에게 보폭 늘리라고

[익명(124.59)]

달리기 초보인데

LSD 훈련 이야기하면서

케이던스랑 보폭을 늘리는 훈련을  하라고 이야기하는데

저거 초보자들이 하체 다 작살날꺼 같은데..

유튜버 본인이 얼마나 잘 뛰길래 봤는데

런닝 10km 첫 완주 해봤다고..아..

8km 지점부터 자세가 무너졌다고 아...

아..아.아....

저 채널 안유명해서 다행인듯..

[어나더스페이스(anotherspace)]

10km만 달려봤는데 강의를 한다고?

[익명(124.59)]

그냥 런닝 유튜브들 보다보니 자연스럽게 알고리즘에 뜬 채널인데 하하;; 얼마나 잘 뛰길래 벌써 초보 러너한테 보폭 이야기를 하지 했는데..

[익명(124.59)]

위스키 한참 광풍일때 쉐리,피트,버번 캐스크 구분도 못하는 유투버가 위스키 유투버라고 초보자들에게 추천하는 위스키~ 이런 유튜버들도 있었는데 그런 느낌이네요 ㅋㅋㅋ

[두부(115.95)]

ㅎㄷㄷㄷ 시작부터 LSD~

[익명(124.59)]

LSD가 어케 보면 페이스 욕심 부리지 말라는거니까 그거 자체는 나쁘지 않은데...

[익명(59.17)]

초보자한테 매일 10km 뛰라는 사람도 있고 유튜브가 참 위험해

[익명(124.59)]

인자강만 살아남게 거르는...

[런갤러 1(14.33)]

초보가 케이던스랑 보폭을 어케 동시에 늘려 ㅋㅋ

[익명(124.59)]

늘릴수는 있는데 늘리고 부상 당해서 러닝을 접는 ㅋㅋㅋ

[익명(183.101)]

초보자는 걍 케이던스만 신경쓰면 되는데

[익명(124.59)]

사실 완전 극초보면 케이던스가 아니고 무리 자체를 안하는게 짱인듯여..

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(124.59)]

아무래도 경험은 무시할수가 없죠 몸으로 익힌것도 익힌거긴 하니까

[moveit(goguman789)]

ㅋㅋㅋㅋ 근데 또 반대로 보폭늘어나는게 잘못된거 마냥 케이던스만 강조하는채널도 있고 너무 전문성 떨어지는 채널 많음

[익명(124.59)]

보폭은 자연스럽게 늘어나는게 제일 좋은듯요.케이던스도 어케보면 욕심 안부리고 자연스럽게 편한 자세 찾다보면 올라가는 느낌..

[익명(221.148)]

케이던스랑 보폭을 다 늘리라는건 그냥 속도를 늘리라는 뜻인데 그새끼는 본인이 무슨 말을 하는건지도 모를듯ㅋㅋ

[익명(124.59)]

기안 이후로 새로 유튜브하시는 분들이 많이 는듯

[해삼1호(osaka9011)]

10킬로 첫완주 했는데 lsd 얘기를?? - dc App

[익명(124.59)]

누군가에게 10킬로도 장거리긴 한데...

[런갤러 2(175.211)]

채널명이? 궁금하다 ㅋㅋ