[일반] 코로나 걸리고나서 5k이상 못뛰겠네여,,

[익명(220.77)]

뛰는데 5k쯤 넘어가면

뭔가 힘들어요 ㅜㅜ

그래도 주에 3-4번 뛰면서 10k는 한번씩 뛰었는데

코로나 걸리고 나서는

콧물도 자꾸 나오고 기침하고 호흡이 딸리는 느낌 드네요

다들 어떻게들 극복하셨는지..

몸회복이 덜되서 그런건가 싶기도하구요

[vanguard(119.194)]

한 2주 지나면 괜찮아 지던데요

[익명(220.77)]

아직 완치 안되서 그런가보네요 무기력합니다 요즘

[vanguard(119.194)]

심박수 회복은 좀 걸렸던듯

[부릉부릉(history25)]

코로나 걸리거 평균 심박 15이상 뛰었는데 수치외에 몸에 오는 부담은 별 차이 없어서 심박수 무시하고 그냥 살살 뜀. 심박 수치에ㅜ연연말고 그냥 뛰시죠 - dc App

[익명(220.77)]

그래야겠슴다 ㅠ