[일반] 수영하시는 분 있어요?

[익명(211.250)]

러닝이랑 비교했을 때 수영은 어떤가요??? 

[RH(zhapod)]

수영 십년 했는데 결국 달리기로 정착했습니다. 훨씬 원초적이라 수영이 따라올수 없다봅니다.

[익명(121.131)]

얼탱이가없ㄴㅎ - dc App

[니케(tx5b36aigpgh)]

원초적인걸로 따지면 수영 러닝 우열못가리지않나요 ㅋㅋ - dc App

[익명(59.17)]

여건만 되면 러닝 수영 둘 다 하면 참 좋을 것 같은

[런갤러 1(124.51)]

상호보완적인 운동이라 같이 병행하면 좋음 하루는 러닝, 하루는 수영 러닝의 하체 피로가 수영을 통해 상쇄되는 느낌임

[장난이야(wkdsksdldi2012)]

한여름에 수영 참 좋아요. 재미도 있죠. 수영의 치명적인 단점은 접근성이 떨어지죠. 운영시간 맞춰서 운동해야되고, 사는 곳에 따라 수영장 접근성이 떨어지기도 하고, 어르신들 너무 많은 경우도 있고. 텃세도 가끔 있고ㅠ - dc App

[런갤러 2(59.5)]

겨울엔 러닝 접고 수영함

[지로(dhtpdnjs2)]

수영,러닝 다 재밌고 러닝 입장에서 보면 수영 킥이 고관절도 써야하고 코어도 잘 써야하므로 엄청 도움됨! - dc App

[런갤러 3(112.168)]

수영 러닝 자전거 돌아가면서 하면 좋아요. 서로 다르면서, 서로 도움됨.

[인콕니토(cbl0706)]

뛰고 바로 수영장가서 씻고 수영하고 좋아요~수영 개초보가 그런지 몰라도 러닝으로 뭉친 근육 수영으로 다 풀리는 느낌입니다~

[런갤러 4(223.39)]

수영 5년자 러닝 1년차인대, 15키로 정도 조깅하고 곧봐로 수영장가서 1.5키로 정도 주 1 2회 하는데다리 뭉친거 다 풀리고 넘 좋음